BAKIR NERELERDE BULUNUR?EKSİKLİĞİ KİMLERDE GORULUR?

Ocak 20, 2012 No Comments

NERELERDE BULUNUR?
Et, sakatat, balık, ceviz, badem, tahıllar bezelye, kuru fasulye ve nohut.

GÜNLÜK İHTİYAÇ NE KADAR?
Günlük ihtiyaç 900 mikrogram kadar olup 10 mg’dan fazla alınmamalıdır.

EKSİKLİĞİ KİMLERDE GORULUR?
O Prematüre bebeklerde.

O Midesi ameliyatla alınanlarda.

O Uzun süre damardan beslenenlerde.

O Devamlı ishali olanlarda. O Kronik periton diyalizi**’ yapılanlarda.
Kalp – damar dostu.
* Karın boşluğuna küçük bir ameliyatla yerleştirilen aletle diyaliz yapılması

Tags: , , , Genel

Leave a Reply

(gerekli)

(gerekli)


Sahte Bal’ın zararları.

İnsanlar, ’ayranımız ekşi’ demedikleri gibi, kimse balımız şekerli veya katkılı da demiyor. Kilogramım 10 TL’ye satan da ’saf, doğal,...

Agav veya agave nektarı

Sidney Üniversitesinden ’glisemik indeks’ kavramını öne sürmüş olan ekip, sağlıksız beyaz şekerin çok önemli bir alternatifini duyurdular. Agav veya...

"Nimeti ve nesli mahvetmeye çalışmayın’’

Bitkiler, kökünden meyvesine kadar, insan yahut başka canlılar için kıymetli nimetlerdir. Yeter ki bitki veya toprağa herhangi bir tarım...

Kime hangi soru sorulmaz?

Ne acıdır ki günümüzde, gerekli gereksizliği bir yana, her konu hakkında çeşitli sorular her ilahiyatçıya yöneltilebilmektedir. Bu nedenle de,...

Ekmeğin GDO’lu olup olmadığı…

Her insan tüketime sunulan her türlü malın nitelik ve niceliğini, bâtınını ve zâhirini yani üretim şeklini, üretimde kullanılan tekniği...

KAN GRUBU "A

A kan grubundan olanlar, narin ve nahif bir sindirim sistemine sahipler. Sindirim sistemlerini motora benzettiğimiz araba örneğinden gidecek olursak,...

Aldığınız balın hakiki olup olmadığını anlamak için

Aldığınız balın hakiki olup olmadığını anlamak için sizlere bir taktik daha: Baldan bir miktarı metal kaşığa koyup ateşin üzerinde...

Gıdada fayda ve zarar.

Bir şey insan bünyesi için yararlı ise aynı zamanda ona helal denmiştir, zarar veriyorsa haram tanımlaması yapılmıştır. Zararı faydasından...

Elime Toplanan Arılar

Konuyla ilgili olarak, çocukluğumda yaşadığım bir hadiseyi aktaracağım… Çocukluğumda evimizin bal ihtiyacım karşılayan birkaç kovanımız vardı. Bir gün bir...

Kabız Olmamak İçin

Öyleyse insan kabız olmamak için tedbir almalı. Kabız olmamanın; * Birinci adımı, kan grubuna yani mizacına insan zaman içinde,...